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高速閱讀法,上岡正明

閱讀,主要的是要能將知識轉化,我們終其一生在閱讀,很多都是看看就過了,沒有能留下一點什麼,我會成立這個閱讀網站的目的之一,也是想將閱讀過的書,留下點什麼,好讓自己以後看著自己的文章就能再度回想起當初閱讀的心情所得,面對看過的許多書,面對自己書房裡書架上滿滿的書本,有些,我甚至看到書,竟回想不起來這本書的約略內容,直到再看一次,那感覺才又慢慢潛出——我確實過去讀過。

時間很少,這幾年我愈發感到時間很少,但要閱讀的書實在太多,尤其我又給自己一個禮物——閱讀.tw——我就更有閱讀之必要,星期一領了HyRead的折扣券50元,買了2本電子書,其中一本就是《至死不渝的高速閱讀法》,期待能自此開啟光速閱讀旅程,並能轉化為長期記憶,牢牢不忘。

為何閱讀?因為

逆轉人生的最短捷徑就是讀書!

人生的豐富度由閱讀量決定

所以為何贊助偏鄉窮國的小孩就學一事很重要,因為讀書可以改變一個人的一生。

15分鐘計時器限制 提升閱讀專注力

上岡正明認為約200頁內容的書能在專注的15分鐘內讀完一遍,由於我買的是電子書,我不清楚共有幾頁,但我無論如何都很難在15分鐘就快速閱讀完《至死不渝的高速閱讀法》,然而我還是用了計時器的方法,拿起我的iPhone,找到了計時器,按下開始,直接進入閱讀模式,而這個方法真的是有讓我比較專注,不然我估計《至死不渝的高速閱讀法》,我可能真的要看上好幾天,至少也會耗上個一兩天。

閱讀時按下計時器,直接進入專注的閱讀模式

我第一次在閱讀時設定15分鐘就是這本書,結果自己只是看到了27.63%,應該可以更多,因為閱讀電子書時翻頁有時候有點困擾,還有第一次我也沒有那麼專注,甚至停下來看手機還有幾分鐘,但應該還是有比起以往看得快一點?

第二次的15分鐘《至死不渝的高速閱讀法》這本書我看到了40.98%,雖然還是沒有看完,但沒關係,這樣的速度也是有比以前我的龜速還快,而且我大概記著重點是要在輕鬆的狀態之下閱讀,要有目的地閱讀,日本年薪千萬以上的菁英平均月閱讀書籍是7本書,人生最重要的是時間,時間就是生命等關鍵。

第三次的15分鐘《至死不渝的高速閱讀法》已讀到53.99%,已經是閱讀一本書的過半,等於45分鐘我就讀了半本書!雖然跟15分鐘讀完一本書距離很遠,但我自己是很滿意了。

《至死不渝的高速閱讀法》這本書在我第四次的15分鐘,閱讀達到了70.78%,重點提到了另一個閱讀模式,那就是一本書的每一章都讀完2遍之後再從頭將整本書閱讀一遍,一樣讀第二遍時只看折頁及畫下的重點,還有不理解的部份,這樣閱讀第三遍時就能更快的閱讀,而且強化記憶。

第四次的15分鐘,閱讀《至死不渝的高速閱讀法》89.62%,最後第五次的15分鐘還沒用完,我就看完了這本書,雖然只看了一次,但我覺得真的很神奇,利用15分鐘計時的時間讓自己高度專注竟然有這樣的效果。

高速閱讀法30分鐘內讀完一本書3次 分散效果達到長期記憶

高速閱讀法是30分鐘讀完200頁的書3次,第一次15分鐘讀完、第二次10分鐘讀完、第三次5分鐘就讀完,並且用分散效果在間隔的時間、不同地點閱讀達到強化記憶的效果。

Output筆記法有點像OGSM

  • 寫出讀書目的
  • 寫出書名與註解
  • 將內容菁華寫成20字的條例式資料
  • 將行動計畫或具體行動寫成條例式
《至死不渝的高速閱讀法》output筆記法

書裡提到如何記Output筆記,我覺得有點像OGSM,不是完全很像,但重點都是有目的還有提出行動計畫,也就是我們閱讀之後,總必須將學到的知識轉化為行動,比如閱讀《至死不渝的高速閱讀法》的目的是什麼?我今天會在HyRead買下這本《至死不渝的高速閱讀法》電子書不可能是因為錢太多,而是想要了解如何透過有效地閱讀增加我的閱讀量和牢記內容,所以我對《至死不渝的高速閱讀法》有期待,我甚至就直接用閱讀《至死不渝的高速閱讀法》來練習,提升我的閱讀速度,那麼這本書閱讀之後呢?是必須有長久地實踐,我是不是閱讀這類書籍、商業行銷類的書籍,甚至考試用書都應該用這樣的高速閱讀法來進行?具體的行動計劃是什麼?是一天讀完一本書?還是不要逼自己,一週讀完3本書,一個月至少讀完十本書,一個月在閱讀.tw網站至少留下10篇與閱讀有關的文章

一主題閱讀7本成為主題專家

針對一個主題讀七本書,你就會掌握主題一定程度的知識。

我高中與我同屆的隔壁班男生應屆就考上了清大,忘了是他跟我說過,還是我同學跟我說過的,他在上大學之後,他的閱讀是主題式的閱讀,他會對一個主題進行相關閱讀,我在想這就是會讀書跟不會讀書的人的差別,我就是那種不會讀書的人,雜讀,一下讀這一下讀那,讀得囫圇吞棗地,雜亂無章法。

今天在《至死不渝的高速閱讀法》看到上岡正明提到選定一個主題,相關書籍拿來讀7本,你大概就能成為那個主題的專家,大概3本就能略知該領域梗概,再加上幾本進階也就能對相關主題言之有物。

一主題選定7本,大概2禮拜內就能看完,實在是個好主意,我之後也會採納,改掉雜讀,以更有系統地方式進行閱讀。


《至死不渝的高速閱讀法:把知識化為收入的秘密》死ぬほど読めて忘れない高速読書 書籍資料

  • 作者:上岡正明
  • 譯者:許郁文
  • 出版:如何出版
  • 版次:2020年3月 電子版發行
  • ISBN:978-986-136-544-2

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