荷爾蒙調理食療大全｜國際中醫師大久保愛教妳透過食療五感調體質 發佈留言 / 自然醫學、醫學心理、閱讀時光 《荷爾蒙調理食療大全》原本只是趁讀墨電子書一日99元特價購入看看，沒想到出乎意外地淺顯易懂好閱讀。 雖然這十來 … 荷爾蒙調理食療大全｜國際中醫師大久保愛教妳透過食療五感調體質 閱讀全文 »
好好睡一覺｜想活得好就要能睡得好 發佈留言 / 睡眠醫學、醫學心理 《好好睡一覺》書來得可說是時候，近期我們開始注重睡眠！甚至還買了一些褪黑激素的前驅物來食用，畢竟年近半百，想要 … 好好睡一覺｜想活得好就要能睡得好 閱讀全文 »
扶正的樂章｜許中華醫師助患者身心兩寬 發佈留言 / 自然醫學、醫學心理 《扶正的樂章》之前就有留意，在誠品新板的暢銷書架上有看到，原想拿著去結帳，但還是作罷了，想到書房的空間很難一再 … 扶正的樂章｜許中華醫師助患者身心兩寬 閱讀全文 »
主導權｜從沒人理你，到人人聽你！巧妙支配97%人心的暗黑心理學真的有用嗎？ 發佈留言 / 醫學心理 《主導權｜從沒人理你，到人人聽你！巧妙支配97%人心的暗黑心理學》還蠻容易讀，但是不知道為什麼作者在書內幾乎都 … 主導權｜從沒人理你，到人人聽你！巧妙支配97%人心的暗黑心理學真的有用嗎？ 閱讀全文 »
植物靈藥｜這些成癮性的天然物，設防與不防的界限為何 1 則留言 / 世界歷史、文化思潮、醫學心理 《植物靈藥》這本書如果不是讀墨進行人文歷史閱讀馬拉松，我應當不會這時候閱讀，或許也不會想閱讀，其實在讀墨電子書 … 植物靈藥｜這些成癮性的天然物，設防與不防的界限為何 閱讀全文 »
更新粒線體，根治慢性病｜鞏固軍防粒線體抵禦內奸外賊 發佈留言 / 自然醫學、醫學心理 粒線體居然極有可能是細菌進到真核生物後所留下共演化而來。之前為了考試讀解剖生理學、蓋統生理學時，都只知粒線體是 … 更新粒線體，根治慢性病｜鞏固軍防粒線體抵禦內奸外賊 閱讀全文 »
史丹佛大學專家教你打造不容易疲勞的身體｜山田知生傳授IAP腹內壓呼吸法消解疲勞 發佈留言 / 醫學心理 疲勞總是緊緊附著在身嗎？無論怎麼睡、怎麼休息，疲勞感總是很快就回來？當誠品黑卡會員餐飲空間於三月中換上一批新書 … 史丹佛大學專家教你打造不容易疲勞的身體｜山田知生傳授IAP腹內壓呼吸法消解疲勞 閱讀全文 »
糖尿病一定有救｜對抗糖尿病20年內場廉醫師的自救養生法 發佈留言 / 慢性疾病、醫學心理 《糖尿病一定有救》也是我從國家圖書館借閱的電子書，而之所以再一次借閱與糖尿病有關的書籍，沒錯，目前的我也是糖尿 … 糖尿病一定有救｜對抗糖尿病20年內場廉醫師的自救養生法 閱讀全文 »
不依賴藥物，血糖值也能下降的方法｜簡單易懂的限醣飲食書 發佈留言 / 慢性疾病、醫學心理 《不依賴藥物，血糖值也能下降的方法》是從國家圖書館借閱電子書下載後閱讀，在農曆春節期間，借閱了五本，看完了三本 … 不依賴藥物，血糖值也能下降的方法｜簡單易懂的限醣飲食書 閱讀全文 »
內在獲勝｜辭演「恐懼」內心小劇場，別再怕自己不夠好 發佈留言 / 醫學心理、閱讀時光 「恐懼」長期伴隨我們，只是不自知，《內在獲勝》這本書，談的其實就是恐懼，當我看《內在獲勝》時，這才意識到原來我 … 內在獲勝｜辭演「恐懼」內心小劇場，別再怕自己不夠好 閱讀全文 »
