生涯成長

鈍感力|失樂園作者渡邊淳一教你別再玻璃心、自尋煩惱

鈍感力由渡邊淳一提出,此前看過他的作品《失樂園》,而且不是直接看小說,是看電影,猶記當時盛況空前,排了好長好長的隊伍買票進電影院看,陪同一起看的那人,也結伴人生至今。

真的很好奇,寫《失樂園》的人,會怎麼寫《鈍感力》。

我發覺我自己也有點鈍感力,不然總有人死盯著我吃的、喝的、用的,就直接扣上我這些吃的喝的用的會致癌,我若一一和對方一樣神經質去計較生氣去搞事,那我還用生活嗎?日子還要過下去嗎?就連平常沖泡茶包都會被說茶包易致癌了,我都分不清究竟是對方心裡長癌,還是有多渴望能咒死別人?面對這樣的人,我只想到說就連呼吸都有人會得肺腺癌,你是呼吸不呼吸呢?

只能謝謝別人總將我當成明星般的公眾人物,死盯著我吃穿用度,還有成為他們群聊裡茶餘飯後閒嗑牙的談資,值得他們耗費生命時間,人生能有些登峰造極備受矚目的關注,大概也就只有這個階段了,就自在地享受他人的嫉妒目光,將刻薄揶揄視作奉承,正如《鈍感力》內容提到

「謝謝你總是這麼嫉妒我。托你的福,我會更加努力的,今後還請繼續嫉妒我吧。」

一般嫉妒、中傷別人的人,其自身的境遇多數不如對方。

其最好的解決方式便是

最為重要的就是無視對方的存在。

無視,總是最好的報復;繼續存在,成為你的阻礙。

談完了如何以鈍感力應對日常裡關於人的惡意,我們來關心一下更切身於己的健康問題

人體中幾乎所有的血管都是由神經來控制的。

無論身心怎樣疲乏,只要能夠連續悶頭大睡八至十個小時,人們的體力一般就能夠恢復如常。

現代人常常會有慢性疲勞,太多的壓力造成了焦慮,身體時常就會抗議,現在只要發覺自己實在是撐不下去,眼睛睜不開、免疫又下降,我就寧可先請假,好好睡上一覺補眠,常常一睡再醒都下午了,但這就能讓疲乏的身體回復一點點。

睡眠真的很重要,平常我自己的睡眠時間都約6-7小時,一天不足一點點,一個月、兩個月、半年、一年,最後哪吃得消呢?所以再要緊的事也扺不過身體健康,將健康擺在第一位,和健康相比,其它都是小事。

最後,我不會說我很推薦渡邊淳一《鈍感力》,裡面大多都是我們熟而能詳的概念,至少我是這麼覺得,而且我也不是很喜歡《鈍感力》裡一些關於男女交往感情的舉例。我想,渡邊淳一還是更適合寫文學小說,但還是留個讀墨電子書的推薦連結在這裡,如果你剛好有興趣想看看,歡迎點擊連結前往讀墨結帳,這樣我會有聯盟行銷的收益,贊助我多讀一點好書,多分享讀後。


《鈍感力》書籍資料

  • 作者:渡邊淳一
  • 譯者:李迎躍
  • 出版:樂金文化
  • 版次:2023年3月27日
  • ISBN:9786267079898

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