生涯成長

人生不是一夜干|精神科醫師齋騰茂太的人生處方箋

當初選下這本《人生不是一夜干》沒想太多,純粹是書名吸引我,還有我想要一次選完50本書,讓遠流可以趕快將讀墨的兌換碼寄給我。

選書到開書,隔一個月,其實還有許多書未開,之所以先開了《人生不是一夜干》,一是好奇這一本內容是什麼,二是我又有點不想接著繼續看《人生4千個禮拜》,我可能覺得一直看有關科技商管類的書,有點疲乏,需要轉換。

閱讀完《人生不是一夜干》,評分才給3顆,但不是說這本書就不值得看,不是有人說過一本書只要有一句話影響你,那就是值得看的書嗎?何況我劃下的線還有13處,所以也是可以看看的。

《人生不是一夜干》的作者是位精神科開業醫師,患者應該不少,他書裡提到自己是有點抑鬱型,但我想應該不是抑鬱症,《人生不是一夜干》談到的人生方方面面,談的很廣泛,大概都跟你一生有關,可能會有的困擾,人際上的、工作上的、選擇上的。

但我想,我今遇上《人生不是一夜干》這本書,也或許恰恰好有個指引,就算不是個指引,倒也能讓我緩緩,喘口氣,閱讀總時數不到4小時,也適足以能轉換一下,梳理一下各自眼前面對所遇所當有的處世態度。

人生好難,總有層出不窮的煩惱,你不面對嗎?不是所有事都能逃避得了,也許鼓起勇氣正面以對,才是正解。

當你越是「背對」不幸,不幸便越會追著你跑,讓你的心無法平靜。

人在不順利的時候,總是什麼事都做不好,越掙扎越覺得被壓力壓得透不過氣,終於迷失了自己。

「暫時放下」往往是解決問題的一條捷徑。

「暫時放下」真的是一個好方法,也許你會覺得前面不是才說要正面以對,但世事那麼多,總有那種正面對決處理不來的事,我記得曾經問過我初初重返職場時的主管,我看他好厲害,差不多跟我同年,但似乎所有事都難不倒他,大家都需要他,他還能準時上下班,還有每次看到他,總覺得沒有事情是他處理不來的,於是我請教他,難道沒有遇過難解的事困擾著他?他回答我說:當然有啊!再問那都怎麼處理呢?他於是說:有些事一時難解就先放著,有時候只待時間,常常隔天睡醒,事情不費吹灰之力就解決了,或是就想到解決方法了。

主管的話,言猶在耳,我這十多年來,也常常靠著他的話度過了許多難解的時刻,「暫時放下」,真的可以試試。

再來關於我們現代社會崇尚「速成」,想要快速致富,想要用簡單的幾個方法就能改善健康狀態,想要賺快錢,鋌而走險去騙人錢,想要靠關係上位,想要走旁門左道省點力氣,但未經醞釀的人生,滋味如何能像一夜干,一夜風味具足?

人生不是茄子、小黃瓜或一夜干,不是醃漬、風乾一晚就可以有所成就。

我們都太求快了,不想等待,股市投資殺進殺出,巴菲特說再多,聽再多,又如何?巴菲特是巴菲特,散戶還是散戶。

很多人會對別人正在做的事在意得不得了。

我想我們都遇過,尤其在職場能遇到最多,對你在做的事品頭論足,一再跟別人比較,還拿不實的數據去比,為的就是要跟別人展示他做的比你好,然後你從別人那裡聽來,也只能一笑置之。

這就是太閒,工作太閒!一再計較、鎖定某個人,為了搞掉某個人,一再搞事,其實對這種人,我從來就不搭理,為什麼呢?因為這正好證明了我就是比對方強啊!對方才有需要以我為假想敵,不是嗎?對此,最好的作法就是一笑置之,別浪費生命在對方。

我們的人生會否幸福,是否美好,都需要一點一滴累積釀造,過程裡有很多需要處理、排除的困難,畢竟人生的工序太複雜,不是化學藥劑調一調就好,希望我們能順遂,每天用微笑打開心門,向上天感謝,再賜一日美好。


《人生不是一夜干》 書籍資料

  • 作者:齋騰茂太
  • 譯者:郭清華
  • 出版:遠流出版
  • 版次:2021年12月1日
  • eISBN:9789573293798

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