《努力是癮》也是我參加讀墨散文馬拉松書庫裡已有的書，收此書已是去年8月的事，那時這書甫上市。
這幾年一直有股風吹著——阿姨，我不想努力了。視努力為畏途，只想指望阿姨可以倚靠，躺平過日。到底有多少人是這樣的心態？我無從得知，也許當寵物被豢養著，比起當社畜為奴隸，輕鬆得多。
把錢從更老的男人手上挖出來，再奉上給更年輕的男孩。
笑貧不笑娼，自古有之，現在未必需要流連於聲色場，包養也是一樣換一樣，而被包養的也可能再去包別人，貨物和服務再生流動，創造另類的「循環經濟」，買賣之間，隨時可以切換。
《努力是癮》提到我們大部份的人類其實介於兩極端的光譜間的某一個位置，寵物和奴隸，我想，不成寵的總是奴隸多一些，我應該是偏倚奴隸那半邊，只是還保留自我的桀傲難馴，自然容易被鞭得傷痕累累，時而哀哀，時而憤恨難平，時而麻木以對。
我想想自己，這一輩子到目前為止，努力嗎？
某部份努力，很大部份都不努力，很多時候其實我是得過且過，船到橋頭自然直，至少求學生涯如此，看待人生如此，只有在工作上可以說是真的有過努力成癮的舊昔，是的，是舊昔，是過往的曾經。
年歲漸長才發現，在職涯上再努力都會有極限閾值，要不是敵不過關係，再不也拗不過耳根輕的詆毀，一切都罷了吧，看清楚，心即若輕。
真的不過就是討口飯吃
是的，也就只是為了維生糊個口，進入某扇結界後，行尸般地木然度過日日，捱過月月年年，也許這也稱得上是種「努力」，努力苟活營生。
或許天地之大，也不過是一幢小屋。只要屋內有人與我們相伴，就能抵禦外面廣袤無邊的黑暗和風寒。
寺尾哲也除了談我們文化裡根深的「努力」之外，也談許多人際間的相處，這也讓我想到好多事，有很多的感慨，好在我們身邊都有人能相伴，不致孤絕無望，我們都明白假笑虛應是日常，見人說人話，見鬼說鬼話，我們都有語言上的天賦，個個是戲子，年紀輕的時候覺得為什麼那麼假？現在覺得這不過是一個階段，這一個階段的人是這樣，緣份是這樣，湊合湊合伴一程罷了，不必在意其間虛假。
演技是愛。虛偽是隨喜。人世艱難，大家就別再拆穿大家了吧。
多一點時間，選擇跟最重要的人一起度過最重要的時刻，畢竟此生，如此之短，不要努力耗費在不值得的人，虛應的應酬多沒必要，我是這兩三年才領會。
最後，一定要明白
為了活下去，你要有鐵石心腸
不要因為別人的鐵石心腸而怪怨嗔恚，對方不過是因「人性」如此，他沒有自信，他若不毀了你，他怕自己難以立足？雖然他不明白，要立足，根本無庸去毀了誰。
《努力是癮》書籍資料
- 作者：寺尾哲也
- 出版：聯經出版
- 版次：2024年8月29日
- eISBN：9789570874792
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